Подписаться на рассылку:

г.Щёлково, ул.Краснознаменская, д.12, тел. 8(496)56-6-77-02, e-mail: yantar-CPPPN@yandex.ru



Министерство социального развития Московской областиМинистерство социального развития Московской области


Единая система
8-800-550-50-30


Детский телефон доверия


Щелковский телефон доверия

 

«Школа будущих мам»

 
Если Вы родили ребенка, чтобы быть счастливым,
Вы родили его для себя.
Рожать надо тогда, когда Вы счастливы,
и рожать для того,
 чтобы научить быть счастливым его.
Это рождение для него...
 
 
Удивительный период в жизни женщины – период беременности, время ожидания появления ребенка на свет. Это переходное состояние, когда она становится не просто женщиной – а матерью. Она чувствует, что с ее телом и душой происходят огромные изменения, они могут показаться ей неожиданными и пугающими. Женщина может и не понимать, что в это время ее ребенок помогает ей узнать и понять себя, он учит ее любить и быть счастливой.
Как будет протекать беременность? Как пройдут роды? Сможет ли женщина быть счастлива в материнстве? Только сама женщина полностью ответственна за это. Многим будущим мамам необходима помощь и поддержка в эти месяцы – месяцы сомнений, опасений, нежности и восторга. Некоторые из них чувствуют себя растерянными и испуганными, ожидая момент родов с непреодолимым страхом. Беременность кажется им тягостной и изнуряющей. Важно чтобы беременность проходила в атмосфере спокойствия и радостного ожидания ребенка. Без стрессов, без переутомлений и депрессивных состояний, ведь психологическое состояние беременной женщины влияет на формирование психики будущего ребенка, определяет его здоровье, наклонности и способности. Влияет на дальнейшее его взаимоотношение с матерью и отцом, и окружающими людьми. Поэтому именно в этот период беременной женщине необходимы внимание, помощь и поддержка специалистов. Данная программа  направлена на то, чтобы  осознавание материнства приносило женщине радость и спокойствие.
 
Программа «Школа будущих мам» успешно и активно реализуется с 2005 года, данная программа дополнена и изменена с учетом   новейших изменений в перинатальной психологии и лично накопленного опыта работы с беременными женщинами и семьями в период ожидания ребенка.
 
Программа «Школа будущих мам» рассчитана на 10 занятий. Посещать основной курс можно, начиная с 21 недели беременности до 36 недель. После основного курса работы с беременными женщинами по запросу участниц проводятся 1,2 дополнительных занятия совместно с мужьями. Занятия проводятся 2 раза в неделю по  2 часа каждое. Проведение всего цикла по программе занимает 6-7 недель.
Сокращенная программа  Экспресс-курс включает в себя 5-6 занятий, и посещать его можно с 35 недель. В отличии от основного Экспресс курс содержит больше теоретической части. Практически исключается живое общение и освоение практических навыков (необходимо выполнение домашних заданий к каждому  занятию).
 
Формы работы, используемые на занятиях:
Мини-лекции, беседы, дискуссии, работа в парах, дыхательные и физические упражнения, показ видеофильмов.
 
Краткое содержание основного курса:
1.Знакомство, общение, взаимодействие в группе, особенности протекания беременности. Упражнения для улучшения самочувствия и дыхание.
2. Ранние формы взаимодействия с ребенком. Внутриутробное развитии плода, особенности общения с ребенком.
3. Работа с телом. Специальные упражнения на расслабление. Релаксация.
4. Как узнать что роды начались, предвестники родов. Работа со страхами. Что берем с собой в роддом. Подготовка к родам, физические упражнения
5. Роды, как помочь себе и ребенку. Особенности протекания 1, 2, 3 периода родов. Поведение и дыхание в родах.
6. Послеродовый период. Особенности и первые сложности. Взаимодействие с новорожденным. Уход, пеленание, купание.
7.Грудное вскармливание. Грудное и искусственное вскармливание в чем отличия и преимущества ГВ. Как правильно наладить ГВ, распространенные ошибки и сложности при ГВ ,как их избежать.
8. Физиологические и психологические особенности детей до года. Календарь прививок. Прививки «за и против».
9.Семья и взаимоотношения в ней. Как подготовиться к рождению ребенка, как спланировать свое время, особенности отцовства, как понять супруга.
Профилактика послеродовой депрессии.

 

 

Школа будущих мам    Школа будущих мам

 

 

Комментирование этой статьи закрыто.

Психологический центрЯнтарь
г. Щелково, ул. Краснознаменская, д.12
Телефон: +7 (49656)6-77-02
Мы работаем по будням с 9:00 до 19:00