Подписаться на рассылку:

г.Щёлково, ул.Краснознаменская, д.12, тел. 8(496)56-6-77-02, e-mail: yantar-CPPPN@yandex.ru



Министерство социального развития Московской областиМинистерство социального развития Московской области


Единая система
8-800-550-50-30


Детский телефон доверия


Щелковский телефон доверия

Отчёт о проведении группового  тренинга

для людей старшего возраста «В ладу с собой»

2 занятие

Дата проведения: 14 июля 2017г.

Место проведения: Районная библиотека семейного чтения, г. Щелково, ул. Советская, д.3

Кол-во участников: 6 участников старшего возраста (1 муж., 5 жен.)

Время проведения: 14.00 – 16.00

Цель тренинга:

·                    улучшение самочувствия и здоровья;

·                    тренировка памяти, эмоционального интеллекта, интуиции;

·                    настрой  на позитивное восприятие жизни;

·                    личностный рост.

В Щелковской районной библиотеке семейного чтения, расположенной на ул. Советская, д. 3, 14 июля прошло второе занятие психологического тренинга для людей старшего возраста цикла «В ладу с собой». Всего таких занятий в цикле планируется шесть, проводит тренинг психолог отделения психолого-педагогической помощи центра «Янтарь» Атискова И.Л.

В определенном возрасте  благодаря объективным физиологическим процессам когнитивные функции человека начинают ослабевать, поэтому для поддержания их на должном уровне необходимы регулярные тренировки. В разделы программы «В ладу с собой» посвящены тренировке памяти, развитию эмоционального интеллекта, представлению разных методик психологии, позитивному мышлению. Тренинг так же поможет развитию интуиции, посмотреть на решение жизненных проблем по-новому.

Для улучшения самочувствия проводятся такие методики, как аутотренинг, релаксация, психологические упражнения, направленные на улучшение эмоционального состояния, телесно-ориентированная терапия, нейрографика.

Так же на тренингах предусмотрены упражнения на умение корректировать свое эмоциональное состояние, воспринимать жизнь и окружающие события позитивно. Общение участников тренинга так же является не маловажным фактором для улучшения общего эмоционального состояния.

Итоги: На втором занятии были проведены упражнения для тренировки памяти, визуализации, направленные на исследование подсознания, релаксации на улучшения здоровья, самочувствия, и на гармонизацию внутреннего мира, дана мини-лекция о психике человека. Участники тренинга заинтересовались результатами своих визуализаций, а так же предложили добавить музыкальные и литературные встречи.

В рамках информационно-пропагандистского сопровождения антитеррористической деятельности, а также исходя из целей, основных задач и направлений государственной политики в сфере противодействия идеологии терроризма участникам тренинга и работникам библиотеки были предложены буклеты «Терроризм – угроза обществу», а так же визитки телефона доверия, в количестве 35 и 50 штук соответственно.

Отчет составил: психолог ОППП Атискова И.Л.

 

 

Комментирование этой статьи закрыто.

Психологический центрЯнтарь
г. Щелково, ул. Краснознаменская, д.12
Телефон: +7 (49656)6-77-02
Мы работаем по будням с 9:00 до 19:00